Ernährung für Frauen
Wir begleiten Frauen in allen Lebensphasen durch individuell passende Ernährungsberatung.
Ernährungsberatung für Frauen
Hormone spielen eine wichtige Rolle in der Gesundheit und dem Wohlbefinden von Frauen. Sie beeinflussen den Menstruationszyklus, die Fruchtbarkeit, die Schwangerschaft und die Menopause.
Eine Anpassung der Ernährung kann bei Zyklusbeschwerden, PCOS (polycystischem Ovarialsyndrom) und Endometriose, Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit, bei Beschwerden während und nach der Menopause sowie beim Gewichtsmanagement in verschiedenen Lebensphasen unterstützen.
PCOS und Endometriose
Zyklusprobleme betreffen bis zu 20% aller Frauen. Hormonelle Dysbalancen haben zusätzlich oft Einfluss auf Hunger, Appetit und Wohlbefinden.
Wir unterstützen Frauen mit PCO-Syndrom und Endometriose und entwickeln Ernährungskonzepte bei Insulinresistenz, zur Gewichtsreduktion und bei Kinderwunsch.
Ernährung bei Kinderwunsch
Von Kinderwunsch, Schwangerschaft über Stillzeit bis zur Zeit danach: jede Phase hat ihre eigenen Herausforderungen, vor allem in Bezug auf das Gewichtsmanagement.
Strategien bei Heißhunger, Ernährungspläne mit kindertauglichen Rezepte, ein Konzept zur Wohlfühlfigur: wir bringen das zusammen.
Abnehmen bei Lipödem
Leiden Sie unter Lipödem und haben Schwierigkeiten, Ihr Gewicht zu reduzieren? Bei resize verstehen wir, wie herausfordernd diese Situation sein kann, und unterstützen Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.
Unser Ziel ist es, individuelle Lösungen zu bieten, die speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Eine gezielte, entzündungshemmende Ernährung ist der Schlüssel, um nicht nur das Gewicht zu regulieren, sondern auch Ihre Symptome zu lindern.
Menopause und Ernährung
Eine ausgewogene Ernährung unterstützt von Perimenopause bis Postmenopause.
Eine individuelle Ernährungsberatung kann helfen, unerwünschte Gewichtszunahme während der Menopause, Hitzewallungen und Schlafstörungen endlich in den Griff bekommen. Gleichzeitig kann Osteoporose, erhöhten Blutfettwerten und Herzproblemen vorgebeugt werden.
Unser Beratungsangebot
>resize-Startpaket Intense
270 Euro
>resize-Paket Classic
*als Start-Paket nach Vereinbarung im Erstgespräch möglich.
220 Euro
>resize-Folgepaket
220 Euro
>resize-Folgetermin
65 Euro
Beratung in einer diätologischen Praxis (Gesundheitsberufe) ist umsatzsteuerfrei gemäß §6 Abs. 1 Z. 19 UST.
Bei >resize gibt es keine Bindung und keine Mindestlaufzeit.
Jetzt starten!
Gerne beraten wir Sie in Bezug auf Ihr persönliches Thema. Kontaktieren Sie uns am besten gleich für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch. Das Erstgespräch kann persönlich in der Praxis oder online stattfinden. Wer schneller starten möchte kann das Erstgespräch auch telefonisch mit uns führen.