Gesund abnehmen ohne Jojo-Effekt
Sie möchten ernährungsmedizinisch sinnvoll und nachhaltig abnehmen? Bei uns sind Sie richtig!
Gesund abnehmen ohne Jojo-Effekt
Sie möchten ernährungsmedizinisch sinnvoll und nachhaltig abnehmen? Bei uns sind Sie richtig!
Abnehmen und Gewichthalten
Mit >resize wird Abnehmen und Gewichthalten langfristig in den Alltag integriert. Im Gegensatz zur Diätindustrie sehen wir Abnehmen als ein vielschichtiges und sehr komplexes Thema an, welches immer sehr individuell bearbeitet werden muss. Denn Hungern ist keine Lösung!
Abnehmen bei schwerem Übergewicht
Eine nachhaltige Gewichtsreduktion ist nicht nur eine Frage des Wohlbefindens, sondern oft auch ein wichtiger Schritt für die Gesundheit. Doch Abnehmen bedeutet mehr als nur weniger essen – es geht darum, neue Essgewohnheiten zu entwickeln, die langfristig funktionieren.
>resize begleitet Sie auf diesem Weg – individuell, praxisnah und mit einem Konzept, das sich in Ihren Alltag einfügt. Wöchentliche Termine bieten nicht nur Struktur und Kontrolle, sondern auch wertvollen Austausch, Motivation und professionelles Feedback.
Den perfekten Zeitpunkt, um zu starten? Den gibt es nicht – irgendetwas kommt doch immer dazwischen, oder? Doch genau deshalb begleiten wir Sie durch typische Herausforderungen wie Urlaub, Weihnachten oder Restaurantbesuche. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die nicht nur beim Abnehmen helfen, sondern auch dabei, Ihr Gewicht langfristig zu halten.
Abnehmen bei leichtem Übergewicht
Sie möchten Ihr Gewicht in einen gesunden Bereich bringen und sich wieder richtig wohl in Ihrem Körper fühlen?
„Gesünder essen, mehr Sport treiben“ – in der Theorie klingt Abnehmen einfach. Doch der wahre Schlüssel zum Erfolg liegt in neuen, alltagstauglichen Gewohnheiten, die langfristig funktionieren.
Schon 5, 10 oder 20 Kilogramm weniger können einen enormen Unterschied für Ihre Lebensqualität bedeuten. Doch noch wichtiger als das Abnehmen selbst ist die Fähigkeit, das Gewicht dauerhaft zu halten. Genau hier setzt resize an: Gemeinsam erarbeiten wir praktische Strategien und wertvolle Tools, die Ihnen langfristig dabei helfen, Ihr Wohlfühlgewicht zu bewahren – ohne ständigen Verzicht.
Gewichthalten & Rückfallprophylaxe
Sie haben bereits erfolgreich abgenommen und möchten Ihr Gewicht langfristig stabil halten?
Abnehmen wird oft mit sichtbaren Erfolgen belohnt – ein echter Motivationsschub. Doch genau dieser fällt weg, wenn es darum geht, das Gewicht zu halten. Ohne klare Strategien schleichen sich alte Gewohnheiten oft unbemerkt wieder ein, und das Risiko für den Jojo-Effekt steigt.
Damit das nicht passiert, begleiten wir Sie auch nach der Gewichtsabnahme. Wir entwickeln gemeinsam praxisnahe Lösungen, die Ihnen helfen, Ihr Gewicht im Wohlfühlbereich zu halten und Rückfälle zu vermeiden.
Ganz egal, ob Sie durch eigene Anpassungen, eine spezielle Diät, chirurgische Eingriffe oder GLP-1-Analoga abgenommen haben – wir knüpfen genau dort an, wo Sie stehen, und gestalten ein Ernährungskonzept, das zu Ihnen und Ihrem Alltag passt.
Unser Beratungsangebot
>resize-Startpaket Intense
270 Euro
>resize-Paket Classic
*als Start-Paket nach Vereinbarung im Erstgespräch möglich.
220 Euro
>resize-Folgepaket
220 Euro
>resize-Folgetermin
65 Euro
Beratung in einer diätologischen Praxis (Gesundheitsberufe) ist umsatzsteuerfrei gemäß §6 Abs. 1 Z. 19 UST.
Bei >resize gibt es keine Bindung und keine Mindestlaufzeit.
Online-Beratung bei >resize
Sie sind auf Geschäftsreise, auf Urlaub oder einfach länger nicht in der Nähe Ihrer Praxis? Ihr Babysitter fällt aus oder Sie hängen im Büro fest und Sie können spontan nicht persönlich zum vereinbarten Termin in der Praxis vorbeischauen?
Kein Problem!
Online-Beratungen über Video-Call oder Telefonberatung sind eine hervorragende Möglichkeit, um Feedbackgespräche zeiteffizient in den Alltag einzubauen. Teilen Sie uns einfach mit, wenn wir einen Termin als Online-Termin abhalten sollen.
Jetzt starten!
Gerne beraten wir Sie zum Thema Abnehmen in Ihrem persönlichen Fall. Kontaktieren Sie uns am besten gleich für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch. Das Erstgespräch kann persönlich in der Praxis oder online stattfinden. Wer schneller starten möchte, kann das Erstgespräch auch telefonisch mit uns führen.